Секция бокса и тайского бокса в Москве для девушек с нуля

Тренируйся с чемпионами в клубе боевых искусств и фитнеса Ludus Dome
Запишись на бесплатную пробную тренировку
Оставь свои данные и мы перезвоним в течение рабочего дня
Ludus Dome — крупнейший в мире клуб боевых искусств и фитнеса премиум-класса. Центральная база международной команды, которая соединяет профессионалов и любителей единоборств. Наша миссия — развивать боевые искусства, совершенствовать тело и закалять характер.
комфортабельного пространства с футуристичным интерьером
единоборств и фитнеса для групповых и персональных занятий
4000 м²
42 направления
федерального и международного уровня у тренеров
98 титулов и наград
Приходи на пробную тренировку в зону ударных единоборств:
Бокс
Любимый спорт Пушкина и Хемингуэя. Он развивает силу, выносливость, скорость реакции и тактическое мышление
Муай Тай
Супер-динамичный стиль ведения боя со смертоносными ударами и экзотическими восточными ритуалами
Самозащита
Тренировка по боевой системе Крав Мага, которая развивает навыки обороны в случае реальной угрозы.
Box functional
Функциональная тренировка, ориентированная на развитие скорости, выносливости и координации движений
Fit thai
Высокоинтенсивная бесконтактная тренировка, сочетающая техники тайского бокса и жиросжигающие упражнения.
Наши тренеры — чемпионы и авторы уникальных методик обучения:
Сергей Кубышев
Заслуженный тренер. Основатель Национальной федерации муай тай и кикбоксинга республики Молдова. Проводит тренировки по боксу и Box Functional, готовит к соревнованиям.
Николай Задорин
Мастер спорта по тайскому боксу. Чемпион Украины, участник чемпионата мира. Проводит тренировки по муай тай для начинающих и профессионалов.
Эдгар Гукасян
Действующий боксёр-профессионал. В 2006 — 2014 гг выступал за сборную Армении. Проводит тренировки по боксу для начинающих и профессионалов.
Чтобы получить максимальный результат, мы в Ludus Dome сочетаем единоборства с другими направлениями спорта и фитнеса. Комплексное развитие поможет тебе стать победителем на ринге и за его пределами.
Оттачивай технику на снарядах или в спарринге, на ринге или татами
Развивай ловкость и силу на функциональных тренировках в бассейне
Прокачивай ударную мощь в тренажёрном зале и зоне кроссфита
Развивай гибкость и подвижность на классах по стретчингу
Пополняй энергию в кафе с полезной свежей едой и ароматным кофе
Отслеживай влияние тренировок на организм в Департаменте Здоровья
Left
Right
Менторская программа "Окей, сэнсэй"
Сэнсэй, наставник — человек, общение с которым помогает тебе двигаться к цели. Став клиентом Ludus Dome ты получаешь доступ к нашим наставникам — они помогут с выбором дисциплин, планированием тренировок и отслеживанием результатов.

Выбери свою цель:
Защита и уверенность
Наш главный сэнсэй Александр Фариа расскажет, как развить навыки самообороны и защитные рефлексы тела.
Здоровье, сила и энергия
Координатор Департамента здоровья Наталья Кубышева поможет оценить твой потенциал, подобрать питание и составить программу тренировок
Развитие и новые победы
Координаторы боевых искусств вдохновят и подскажут, как получить максимальную отдачу от групповых и персональных тренировок
Нас выбирают профессиональные спортсмены:
Фируза Шарипова,
чемпионка мира по боксу в двух весовых категориях
Дави Рамос,
звезда UFC и многократный чемпион мира
по бразильскому джиу-джитсу
Милена Колева,
многократная победительница международных поединков
по профессиональному боксу
Запишись на бесплатную пробную тренировку
Оставь свои данные и мы перезвоним в течение рабочего дня
LUDUS Dome
на Серпуховской
Крупнейший в мире клуб боевых искусств и фитнеса. Профессиональное оборудование, минималистичный интерьер, вдохновляющая команда и премиальный сервис.

+8(495)150 58 39

Москва, 3-й Павловский переулок, 1, корпус 57, строение 3

Правила клуба