Антиспячка:
бесплатный онлайн-марафон от клуба фитнеса
и боевых искусств Ludus Dome

Поможем сохранить тонус
во время осеннего спада!

Стартуем 27 ноября
28 дней
8 тренировок
0 рублей!

Оставь свои контакты и участвуй в марафоне Антиспячка!
Оставь свои данные и наш менеджер перезвонит в течение рабочего дня
Животные запасают жир перед зимней спячкой, но мы же не собираемся в неё впадать?
Поэтому на марафоне мы будем готовить тело к антиспячке, а заодно зарядимся энергией и эндорфинами, чтобы бодро провести остаток осени и начало зимы и встретить новый год в тонусе.
Тебя ждут 8 онлайн-тренировок без оборудования,
по 3 разнообразные тренировки каждую неделю:

Понедельник: Тай Бо
Супердинамичный микс из аэробики, кикбоксинга и тайского бокса не оставит и шанса осенней хандре
Среда: Табата
Тренировка по протоколу Табата актвизирует жиросжигание и на сутки разгоняет метаболизм
Пятница: Cardio Dance
В любой непонятной ситуации выплесни эмоции, танцуя под жаркие бодрящие ритмы
Стартуем 27 ноября,
продолжительность марафона — 4 недели


Регистрируйся на марафон, чтобы получить бесплатный доступ к тренировкам!

Как всё происходит
Зарегистрируйся и получи ссылку на марафон Вконтакте/Facebook — на твой выбор
В дни тренировок мы будем присылать тебе в директ ссылку на трансляцию тренировки
Запись тренировки будет доступна следующие 24 часа после её проведения
Обсудить тренировку и получить порцию мотивации ты сможешь в Whats App чате
В конце марафона, при условии прохождения всех тренировок, ты получишь подарок от Ludus Dome!

Об организаторе:

Ludus Dome — крупнейший в мире клуб фитнеса и боевых искусств премиум класса. Здесь мы практикуем научный подход к тренировкам, чтобы осознанно поддерживать здоровье и развивать возможности своего тела.
Оставь свои контакты, чтобы
участвовать в марафоне Антиспячка!
Наш менеджер свяжется с тобой
в течение рабочего дня
Клуб боевых искусств и фитнеса
LUDUS DOME
Адрес: Москва, 3-й Павловский переулок, 1, корпус 57, строение 3

Ближайшее метро: Серпуховская, Тульская, Павелецкая


+7(495)150 58 39