ПРОКАЧАЙСЯ
BOOST IT UP

ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕБЯ ЕСЛИ:
Не хватает мотивации чтобы начать и не бросить
Надоело тренироваться самостоятельно, не получая
видимых результатов
Ищешь эксперта для составления программы
тренировок и плана питания


ТЫ ПОЛУЧИШЬ:
Четкий план, основанный на твоих идивидуальных
особенностях
Консультации и поддержку тренера и ментора по питанию
Подтянутое тело, и в особенности упругие ягодицы

С 1 ИЮЛЯ У ТЕБЯ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ПРОГРАММЕ:
8 силовых тренировок с акцентом на ягодичные группы
Консультация по питанию
2 фитнес-тестирования - в начале и в конце
Закрытый чат с ежедневными порциями мотивации и советами по питанию
1
ПРИВЕДИ ЯГОДИЧНЫЕ МЫШЦЫ В ТОНУС -
4 НЕДЕЛИ

ПОЛУЧИ ЗАМЕТНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ -
8 НЕДЕЛЬ

УДИВИ СЕБЯ И ДРУГИХ -
12 НЕДЕЛь

16 силовых тренировок с акцентом на ягодичные группы
Консультация по питанию
3 фитнес-тестирования - спустя 4 недели и в конце
Закрытый чат с ежедневными порциями мотивации и советами по питанию
24 силовых тренировок с акцентом на ягодичные группы
Консультация по питанию
4 фитнес-тестирования - спустя 4 недели, спустя 8 недель и в конце
Закрытый чат с ежедневными порциями мотивации и советами по питанию
+ Курирование персонального ментора по питанию
+ Курирование персонального ментора по питанию
+ 2 анализа состава тела - в начале и в конце
ТРЕНИРУЙСЯ В МИНИ-ГРУППЕ ИЛИ ОДИН НА ОДИН С ТРЕНЕРОМ
ВАЛЕНТИНА КАТАЕВА
Специализируется на коррекции фигуры, интервальном тренинге, наборе мышечной массы. Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Призерка в дисциплине фитнес-бикини по версии IFBB России.
ДМИТРИЙ ГОРБУНОВ
Специализируется на наборе мышечной массы, силовом тренинге, развитии выносливости.
НАШИ ТРЕНИРОВКИ
Запишись на пробную тренировку
Оставь свои данные и мы перезвоним в течение рабочего дня
Запишись на консультацию:
Оставь свои данные и мы перезвоним в течение рабочего дня
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
LUDUS Dome
на Серпуховской
Крупнейший в мире клуб боевых искусств и фитнеса. Профессиональное оборудование, минималистичный интерьер, вдохновляющая команда и премиальный сервис.

+8(495)150 58 39

Москва, 3-й Павловский переулок, 1, корпус 57, строение 3

Правила клуба