HATHA YOGA / Хатха-йога

Открытая тренировка
в премиальном клубе боевых искусств
и фитнеса Ludus Dome


Воскресенье, 14 апреля 15:00
Москва, м.Серпуховская / м.Павелецкая

Вход свободный
HATHA YOGA / Хатха-йога
Открытая тренировка
в премиальном клубе боевых искусств
и фитнеса Ludus Dome


Воскресенье, 14 апреля 15:00
Москва, м.Серпуховская / м.Павелецкая
Вход свободный
Записаться на открытую тренировку
Оставь свои данные и наш менеджер перезвонит в течение рабочего дня
Это занятие подойдёт всем, кто:
Ищет способ развития гибкости и координации
Хочет снять стресс и восстановить энергию
Мечтает отключить голову и познать дзен
Исследует себя и возможности своего тела
На открытой тренировке по хатха-йога ты установишь контакт со своим телом и дыханием, найдёшь баланс между напряжением и расслаблением и почувствуешь прилив энергии.
Ждём тебя 14 апреля в 15:00!
Тренировку ведёт Анна Харьковская
  • Имеет профессиональное образование по физической культуре. Проводит занятия по йоге, йогатерапии, йоге для беременных. Подбирает программу занятий с учетом заболеваний.
  • Член Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества
  • Защитила проект по влиянию физических нагрузок на плод
Условия участия
  • Приходи не позднее, чем за 15 минут до начала, чтобы успеть зарегистрироваться и переодеться.
  • Возьми с собой паспорт, сменную обувь, спортивную одежду и бутылку для воды. С нас — полотенце и коврик.
  • Занимаемся босиком или в носках. При необходимости до и после занятия можно принять душ.
  • Участие бесплатное по предварительной регистрации.
Оставь свои контакты, чтобы записаться
на открытую тренировку
Наш менеджер свяжется с тобой
в течение рабочего дня
О клубе
Ludus Dome — крупнейший в мире клуб боевых искусств и фитнеса премиум-класса. Наша миссия — укреплять тело, закалять характер и побеждать в зале и за его пределами.

Мы развиваем скорость, гибкость, силу, ловкость, выносливость и интеллект при помощи 37 направлений боевых искусств и фитнеса, включая кроссфит и плавание.

Адрес:
3-й Павловский пер., д.1 к.57 с.3